לא יודעים מה לעשות
נכנסים לחדר כושר ולא באמת יודעים אילו תרגילים לבצע, כמה משקל לקחת ואיך לבנות אימון נכון.
חדר כושר אישי במודיעין
חדר כושר שבו לא צריך לדעת להתאמן לבד
תוכנית אימונים אישית, מאמן שמלווה אתכם לאורך האימון ומספר מצומצם של מתאמנים – כדי שתוכלו פשוט להגיע, להתאמן ולהתקדם.
מתאים גם למי שמעולם לא התאמן בחדר כושר.
לקביעת אימון ניסיון ב־49 ₪
בלי התחייבות. מתנסים קודם – ורק אחר כך מחליטים אם להמשיך.
אולי המסגרת היא מה שהיה חסר
אם חדר כושר רגיל אף פעם לא באמת הרגיש לכם נכון
יכול להיות שפשוט הייתה חסרה לכם הדרך הנכונה להתאמן.
חוששים לעשות משהו לא נכון
טכניקה, מכשירים ומשקלים יכולים להיות מלחיצים כשאין לידכם מישהו שמכוון.
לא אוהבים עומס וצפיפות
לא כולם רוצים להתאמן בתוך חדר כושר ענק, רועש ועמוס.
מתחילים – אבל לא מתמידים
בלי תוכנית, מעקב ומסגרת קל מאוד להתחיל חזק ולהפסיק אחרי כמה שבועות.
בדיוק בשביל זה בנינו דרך אחרת להתאמן.
השיטה של יאיר
אימון בקבוצה – אבל לא כקבוצה
החופש של חדר כושר. הליווי של אימון אישי.
תוכנית אישית
כל מתאמן עובד לפי תוכנית המותאמת לרמה, למטרות וליכולת שלו.
האימון שלכם
כולם נמצאים באותו חלל, אבל לא כולם עושים את אותו האימון.
אין אימון תחנות ואין צורך לעמוד בקצב של קבוצה.
מאמן שנמצא שם
המאמן נמצא לאורך האימון, עובר בין המתאמנים, מתקן טכניקה, מכוון ומתאים עומסים.
מעט מתאמנים
סביבה נעימה ומסודרת שבה אפשר להתאמן בלי להיעלם בתוך ההמון.
כך זה עובד
פשוט מגיעים. אנחנו דואגים שתדעו מה לעשות.
מגיעים
מגיעים בזמן שקבעתם.
יודעים בדיוק מה עושים
יש לכם תוכנית אימונים אישית וברורה.
מתאמנים עם ליווי
אתם עובדים בקצב שלכם והמאמן נמצא בחדר כדי לכוון ולעזור.
מתקדמים
עם הזמן מתקדמים בתרגילים, בטכניקה ובעומסים בצורה מסודרת.
בלי תמונות מאגר. זה באמת המקום.
זה לא קונספט. זה המקום שבו באמת תתאמנו.
המסגרת שמתאימה להתחלה ולהתמדה
למי חדר הכושר האישי מתאים?
- למי שעושה את הצעדים הראשונים שלו באימוני כוח
- למי שרוצה להתחזק ולהתחטב
- למי שלא אוהב חדרי כושר עמוסים
- למי שרוצה לדעת בדיוק מה לעשות בכל אימון
- למי שניסה להתאמן לבד והתקשה להתמיד
- למי שרוצה מסגרת מקצועית בלי אימון אישי 1:1
לא צריך להגיע בכושר. לא צריך ניסיון קודם. צריך רק להגיע.
סיפורי שינוי מאושרים לפרסום
אנשים אמיתיים. אימונים אמיתיים. חוויות אמיתיות.
תמונות אמיתיות מתוך סיפורי השינוי של המתאמנים, עם כיסוי פנים לשמירה על הפרטיות.
התוצאות משתנות בין מתאמנים ותלויות בהתמדה, בתוכנית האימונים ובנסיבות האישיות.
הדרך הפשוטה לבדוק התאמה
לא בטוחים שזה בשבילכם? בשביל זה יש אימון ניסיון.
במקום לנסות להבין מהאתר אם המקום מתאים לכם – בואו לחוות אותו בעצמכם.
49₪
באימון:
- תכירו את המקום
- תבינו איך השיטה עובדת
- תקבלו הכוונה מהמאמן
- תתנסו באימון אמיתי
- תרגישו איך זה להתאמן עם תוכנית וליווי
ורק אחרי שהתנסיתם – תחליטו אם אתם רוצים להמשיך.
לקביעת אימון ניסיון ב־49 ₪
ללא התחייבות למנוי
ממשיכים רק אם מתאים לכם
אהבתם? מכאן אפשר להמשיך בקצב שמתאים לכם.
שני המסלולים כוללים תוכנית אישית וליווי מאמן לאורך האימון.
עד פעמיים בשבוע
469לחודש
- תוכנית אימונים אישית
- ליווי מאמן לאורך האימון
- שימוש בציוד חדר הכושר
- מערכת לקביעת מועדי כניסה
ללא התחייבות
ללא הגבלת כניסות
625לחודש
- תוכנית אימונים אישית
- ליווי מאמן לאורך האימון
- שימוש בציוד חדר הכושר
- מערכת לקביעת מועדי כניסה
ללא התחייבות
קודם מתחילים באימון ניסיון
מתנסים ב־49 ₪ ורק אחר כך מחליטים אם להמשיך.
שאלות נפוצות
לפני שמגיעים – הנה מה שכדאי לדעת
כן. השיטה מתאימה גם למתחילים, והמאמן נמצא כדי להסביר, לכוון ולעזור לאורך האימון.
לא. לכל מתאמן יש תוכנית משלו והוא עובד בקצב שלו.
לא. מתאמנים בחלל משותף עם מספר מצומצם של מתאמנים, כאשר כל אחד עובד לפי התוכנית האישית שלו.
כן. המאמן נמצא בחדר, עובר בין המתאמנים, מכוון, מתקן ומתאים עומסים.
לא.
לא.
כן. מתחילים באימון ניסיון ב־49 ₪ ורק לאחר מכן מחליטים אם רוצים להמשיך.
הצעד הראשון שלכם
לא צריך לדעת להתאמן לבד כדי להתחיל
בואו לאימון ניסיון, תכירו את המקום ואת הדרך שלנו להתאמן – ורק אחר כך תחליטו.
לקביעת אימון ניסיון ב־49 ₪
ללא התחייבות למנוי
